Certains patients oublient de noter tout ce qu’ils ont ingéré les oublis sont :
les en-cas,les sauces,les boissons,les quantités d’aliments sains ingérés.Les aliments sains COMPTENT.On ingurgite parfois plus de calories que ce dont on a conscience.Si on mange plus que ce que l’on a besoin les excés sont stockés sous forme de graisses.Inutile donc d’accuser le métabolisme si on mange plus que ce dont on a besoin!!!!!!!!!
