L’ananas possède de multiples bienfaits santé grâce à sa teneur en vitamines, en fibres et en broméline, une enzyme aux vertus étonnantes.
1-Ananas contient 52 calories pour 100 g.Il favorise l’élimination des graisses même s’il ne fait pas maigrir à proprement parler.
2-Il soulage les douleurs de l’arthrose. La broméline une enzyme dans l’ananas permettrait de soulager les douleurs d’arthrose.
3-Il accélère la guérison des maladies ORL en particulier dans le cas de bronchites et de rhumes. La broméline calme et réduit l’inflammation son action mucolytique fluidifie les glaires.
4-Il préserve du vieilllissement
5-Il prévient les maladies cardio-vasculaires.La broméline permettrait de dissoudre les caillots sanguins.
6-Il lutte contre la constipation
7-Il combat la diahrée inflammatoire.La broméline permet de lutter contre la diahrée dûe à certaines bactéries comme l’Eschericia Coli
8-Il est vermifuge
9-Il est source de cuivre contribuant ainsi à la défense du corps contre les radicaux libres.
10-Il pourrait lutter contre les cellules cancéreuses.
