BIENFAITS-ANANAS-POUR-MAIGRIR-ET-SANTE

par CoachAmiens

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L’ananas possède de multiples bienfaits santé grâce à sa teneur en vitamines, en fibres et en broméline, une enzyme aux vertus étonnantes.

1-Ananas contient 52 calories pour 100 g.Il favorise l’élimination des graisses même s’il ne fait pas maigrir à proprement parler.

2-Il soulage les douleurs de l’arthrose. La broméline une enzyme dans l’ananas permettrait de soulager les douleurs d’arthrose.

3-Il accélère la guérison des maladies ORL en particulier dans le cas de bronchites et de rhumes. La broméline calme et réduit l’inflammation son action mucolytique fluidifie les glaires.

4-Il préserve du vieilllissement

5-Il prévient les maladies cardio-vasculaires.La broméline permettrait de dissoudre les caillots sanguins.

6-Il lutte contre la constipation

7-Il combat la diahrée inflammatoire.La broméline permet de lutter contre la diahrée dûe à certaines bactéries comme l’Eschericia Coli

8-Il est vermifuge

9-Il est source de cuivre contribuant ainsi à la défense du corps contre les radicaux libres.

10-Il pourrait lutter contre les cellules cancéreuses.

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À propos CoachAmiens
Cécile Alberge coach alimentaire professionnelle à Amiens. Découvrez des solutions durables et efficaces pour maigrir sans danger pour votre santé.
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10 bienfaits de l’ananas pour maigrir et pour la santé