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Lorsqu’on suit un régime amincissant, il arrive parfois qu’après avoir perdu plusieurs kilos que le poids stagne. Comment éviter cela...
Il y a 2 types de grignoteur ( ceux qui ont réellement faim et ceux qui ont envie de manger)....
Contrairement à ce que vous croyez, ils ne sont pas toujours les ennemis de votre ligne, il ne faut pas...
Ingrédients pour 8 personnes: -1 l de lait écrémé 0 pour cent (lait entier si vous n’êtes pas au régime)...
Mon cabinet reste ouvert bien entendu dans le respect des gestes barrières. En cas d’impossibilité de votre part pour vous...
Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 tranches de jambon de bayonne...
Nombre ce personnes (4):15 bâtonnets de surimi,2 oignons , 4 cuillères à soupe de crème fraîche légère,2 oeufs,60 g de...
L’ananas possède de multiples bienfaits santé grâce à sa teneur en vitamines, en fibres et en broméline, une enzyme aux...
Pour faire diminuer le taux de cholestérol il est important de choisir correctement les Matières grasses à tartiner .Les margarines,...