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Que cette année 2025 soit la plus légère possible pour vous physiquement et mentalement pour votre bien être et votre...

Se focaliser : 1- Ingrédients 2- Tableau des valeurs nutritionnelles ( le plus important: les graisses dont les acides gras...
Taboule : Semoule+ tomates+ concombre+ oignons blancs+ jus de citron +menthe: aux crevettes, au poulet, au surimi .Possibilité d’ajouter des...

1- Déterminer pourquoi vous voulez perdre du poids : Pourquoi voulez vous maigrir ,si les arguments viennent de vous vous...

Si ça ne suffit pas appelez moi Cécile Divoire pour vous accompagner 0609091031

1- Fringales dès le matin 2- Mauvaise humeur et agressivité 3- Gros coups de pompe et insomnie 4-Manque de concentration...
Voici une recette facile pour vous aider à diversifier et perdre du poids . Temps 55 minutes. Pour 2 Crevettes...
La reprise du sport fait partie des bonnes résolutions de la rentrée. L’activité physique c’est bon pour le moral et...
Si vous avez pris quelques kilos pendant les vacances ne tentez pas tout de suite un programme minceur trop sévère,...
