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Une bonne santé en 2026. Que cette année soit riche en émotions positives et qu’elle soit la plus légère possible...
1 -Mangez équilibré en amont ; privilégier les fruits, les légumes et les protéines maigres .Limitez au maximum les aliments...
Que cette année 2025 soit la plus légère possible pour vous physiquement et mentalement pour votre bien être et votre...
Se focaliser : 1- Ingrédients 2- Tableau des valeurs nutritionnelles ( le plus important: les graisses dont les acides gras...
Taboule : Semoule+ tomates+ concombre+ oignons blancs+ jus de citron +menthe: aux crevettes, au poulet, au surimi .Possibilité d’ajouter des...
1- Déterminer pourquoi vous voulez perdre du poids : Pourquoi voulez vous maigrir ,si les arguments viennent de vous vous...
Si ça ne suffit pas appelez moi Cécile Divoire pour vous accompagner 0609091031
1- Fringales dès le matin 2- Mauvaise humeur et agressivité 3- Gros coups de pompe et insomnie 4-Manque de concentration...
Voici une recette facile pour vous aider à diversifier et perdre du poids . Temps 55 minutes. Pour 2 Crevettes...