Astuces pour maigrir du bas du ventre CoachAmiens il y a 8 ans Vous en avez assez de cette petite bouée flasque qui rend votre pantalon difficile à fermer: -Eviter les aliments qui font gonfler -Réduire les sucres simples -Bien dormir pour éviter le stockage -Faire des exercices pour tonifier le ventre